Description
Leckeres cremige udon nudeln mit erdnusssauce und frischem gemüse Rezept mit detaillierten Anweisungen und Nährwertangaben.
Ingredients
- Udon-Nudeln, frisch oder getrocknet
- Erdnussbutter, cremig
- Sojasauce
- Sesamöl
- Knoblauch, frisch gehackt
- Ingwer, frisch gerieben
- Gemüse (z.B. Paprika, Karotten, Brokkoli), frisch
- Frischer Koriander, gehackt
Instructions
- Einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen.
- Die Udon-Nudeln hinzufügen und gemäß den Packungsanweisungen kochen, bis sie weich sind.
- Die Nudeln abgießen und beiseitestellen.
- In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze das Sesamöl erhitzen.
- Den gehackten Knoblauch und Ingwer hinzufügen und etwa 1 Minute lang anbraten, bis sie aromatisch sind.
- Die Erdnussbutter zusammen mit der Sojasauce in die Pfanne geben.
- Gut umrühren, bis alles gut vermischt ist.
- Wenn die Sauce zu dick ist, etwas Wasser hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
- Das geschnittene Gemüse in die Pfanne geben und alles gut vermengen.
- Bei Bedarf etwas mehr Wasser hinzufügen.
- Kurz dünsten lassen, bis das Gemüse knusprig-zart ist.
- Die gekochten Udon-Nudeln in die Pfanne geben und vorsichtig unter die Sauce heben.
- Alles gut vermischen, damit sich die Aromen entfalten können.
- Mit frisch gehacktem Koriander bestreuen und sofort servieren.
Notes
Bewahre übrig gebliebene Nudeln in einem luftdichten Behälter auf, damit sie frisch bleiben.
Erhitze die Reste sanft in der Mikrowelle, eventuell mit etwas Wasser für die Konsistenz.
Serviere das Gericht mit frischem Koriander und Limettenspalten für extra Frische.
Verwende verschiedene Gemüsesorten für mehr Farben und Nährstoffe im Gericht!